4º Curso- Certificado oficial Wiemspro: Nivel 2

Contenido del Curso

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Contenido de la Lección

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LECCIÓN 1 FISIOLOGÍA NEUROMUSCULAR

LECCIÓN 2 FISIOLOGÍA DEL TEJIDO MUSCULAR

Contenido de la Lección

0% Completado 0/4 pasos

LECCIÓN 1 ELECTROESTIMULACIÓN Y COMPOSICIÓN CORPORAL-PÉRDIDA DE GRASA

LECCIÓN 2 DEPORTES CÍCLICOS Y DE RESISTENCIA

LECCIÓN 3 RENDIMIENTO EN DEPORTES INTERMITENTES

LECCIÓN 4 RECUPERACIÓN DEL ESFUERZO- REHABILITACIÓN- READAPTACIÓN

Contenido de la Lección

0% Completado 0/6 pasos

LECCIÓN 1 CONSEJOS PARA CREAR PROGRAMAS DE ELECTROESTIMULACIÓN CON WIEMSPRO

Lección 2 Consejos para el manejo de entrenamientos grupales.

LECCIÓN 2.1: Cargar programas y configurar intensidad en entrenamiento grupal

Lección 2.2: Manejo de la intensidad durante el entrenamiento grupal. Opción 1

Lección 2.3 Manejo de la intensidad durante entrenamiento grupal. Opción 2.

Lección 2.4: Manejo de intensidad en entrenamiento grupal. Opción 3

Contenido de la Lección

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LECCIÓN 1.1 EJERCICIOS DE PARTE INFERIOR- SENTADILLA

LECCIÓN1.2- EJERCICIOS DE PIERNAS. ZANCADAS

LECCIÓN 1.3 EJERCICIOS DE PIERNAS. PUENTE DE GLÚTEOS

LECCIÓN 2.1 EJERCICIOS DE PARTE SUPERIOR. TRACCIÓN HORIZONTAL. REMO

LECCIÓN 2.2 EJERCICIOS DE PARTE SUPERIOR. TRACCIÓN VERTICAL

LECCIÓN 2.3 PARTE SUPERIOR-EMPUJE HORIZONTAL – FLEXIONES

LECCIÓN 2.4 EJERCICIOS DE PARTE SUPERIOR- EMPUJE VERTICAL- EMPUJE DE HOMBROS

Contenido de la Lección

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Lección 1- Usuarios principiantes.